Berbicara fakta menikah, pastinya baik dari pihak pria dan juga wanita bayangan pertama yang ingin cepat dilakukan adalah memiliki momongan. Jika dilihat secara sekilas hal tersebut adalah sesuatu yang mudah dan semua orang bisa melakukannya. Namun, apakah Anda yakin? faktanya masih banyak yang memiliki kendala untuk memiliki…
Manfaat coklat untuk kesehatan ternyata cukup banyak. Namun mengkonsumsinya dalam jumlah besar juga tidak baik untuk kesehatan. Jadi konsumsi coklat sekadarnya saja atau lebih tepatnya dengan aturan yang cermat. Coklat merupakan olahan dari biji kakao yang orang proses dengan berbagai tahapan. Seperti biji coklat yang melalui proses…
Sudah lebih dari satu tahun sejak kasus Covid-19 pertama yang ditemukan di Indonesia. Kini wilayah penyebaran Covid-19 di Indonesia tersebar luas hampir di seluruh provinsi. Jumlah pasien yang terinfeksi Covid-19 juga terus bertambah. Selain menjalankan protokol kesehatan ketat, masyarakat tentu juga perlu untuk meningkatkan daya tahan tubui…
Bunga telang dewasa ini sering orang sebut memiliki banyak manfaat. Selain sebagai pewarna alami ternyata juga berguna baik untuk kesehatan. Bentuk mungil dan cantik dengan warna birunya yang mencolok. Merupakan tanaman liar yang hidup di semak-semak. Akan tumbuh lebih baik di tanah yang kering. Meski demikian banyak…
Makanan ibu menyusui perlu sekali mendapat perhatian. Masa menyusui adalah masa penting bagi perkembangan dan pertumbuhan si bayi. Asupan nutrisi yang bayi dapatkan yakni dari konsumsi ASI. Sehingga, perlu sekali memenuhi kebutuhan si bayi untuk menyusu pada ibunya. Nutrisi tersebut berasal dari makanan yang ibu si bayi…
Minuman sehat yang menyegarkan tentu sangat enak dikonsumsi. Di masa pandemi ini, Anda perlu meningkatkan daya imunitas tubuh agar terhindar dari bahaya virus Corona. Salah satu cara memberi asupan yang bermanfaat bagi tubuh adalah dengan mengonsumsi minuman sehat. 15 contoh minuman sehat yang baik untuk dikonsumsi. 1.…
Makanan penurun kolesterol bisa jadi solusi penurun kolesterol secara alami selain obat. Tentunya bahan alami tidak menimbulkan efek samping seperti obat dengan bahan kimia. Kolesterol tinggi memicu munculnya berbagai jenis penyakit berbahaya. Jantung koroner, diabetes, hingga stroke bisa muncul akibat kolesterol tinggi. Penyebabnya banyak, mulai dari obesitas,…
Siapa yang tidak kenal dengan vitamin yang satu ini. Salah satu vitamin yang paling dicari di masa pandemi seperti sekarang ini. Vitamin C sejak dulu dikenal aman untuk dikonsumsi dan memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Vitamin C bermanfaat salah satunya untuk menjaga daya tahan tubuh. Selain itu,…
Wah, ternyata mengkonsumsi vitamin D setiap hari akan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh lho! Karena vitamin D memiliki banyak nutrisi yang penting bagi kesehatan tulang, otot, serta menjaga kesehatan jantung agar tetap optimal. Ingin tahu lebih lanjut mengenai manfaat vitamin D dan apa saja sumber vitamin D? Simak…