Berkepribadian Ganda, atau Disosiasi Identitas, adalah kondisi psikologis yang kompleks di mana seseorang memiliki dua atau lebih identitas kepribadian yang berbeda. Sering kali dengan pola memori, perilaku, dan pikiran yang unik untuk masing-masing kepribadian tersebut. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi konsep Berkepribadian Ganda, mengeksplorasi penyebab dan…
Kesehatan mental adalah aspek penting dalam kesejahteraan kita. Terkadang, dalam kehidupan yang penuh tekanan dan rutinitas yang sibuk, kita dapat mengabaikan perawatan diri kita sendiri. Namun, mengintegrasikan self-care ke dalam kehidupan sehari-hari kita adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan mental yang baik. Dalam artikel ini, kita akan…
Setelah melahirkan, banyak perempuan mengalami perubahan emosional yang disebut “baby blues” atau “baby blues syndrome.” Ini adalah pengalaman yang umum dan seringkali merupakan respons alami terhadap perubahan fisik, hormonal, dan psikologis yang terjadi selama kehamilan dan setelah melahirkan. Artikel ini akan membahas apa yang dimaksud dengan baby…
Kesehatan mental adalah bagian penting dari kesejahteraan kita, dan konsultasi dengan seorang psikiater bisa menjadi langkah penting dalam merawat dan mengatasi masalah kesehatan mental. Namun, seringkali orang ragu atau menunda-nunda untuk mencari bantuan profesional. Artikel ini akan membahas situasi-situasi yang menunjukkan kapan waktu yang tepat untuk konsultasi…
Gangguan psikologis adalah kondisi atau gangguan mental yang mempengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku seseorang. Gangguan ini dapat mempengaruhi kemampuan individu untuk berfungsi secara normal dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk faktor genetik, lingkungan, pengalaman hidup, dan ketidakseimbangan kimia di otak. Beberapa contoh gangguan…
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) adalah sebuah gangguan neurobiologis yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk memusatkan perhatian, mengontrol impuls, dan mengatur perilaku yang sesuai dengan situasi. Tidak hanya terjadi pada anak-anak, ADHD juga bisa terjadi pada orang dewasa. Namun, istilah ADHD baru digunakan sejak tahun 1980 setelah diperkenalkan…
Manusia bisa berada dalam keadaan sangat terpuruk kapan saja, penyebabnya pun beragam, namun yang jelas tidak ada yang bisa melewatinya seorang diri. Seseorang yang sedang terpuruk pasti membutuhkan bantuan orang lain, baik keluarga, teman, psikolog atau psikiater. Sayangnya, banyak orang menganggap kesehatan mental bisa sembuh dengan sendirinya…
Semakin hari, informasi semakin sulit dibendung sehingga terkadang Anda mendapatkan kabar yang tidak Anda inginkan. Seperti kabar tentang kesedihan, kegagalan, bencana alam, dan sebagainya. Saat jumlahnya terus bertambah, Anda bisa merasa stress dan juga cemas berlebihan. Cemas, pada dasarnya, merupakan respon alami tubuh manusia saat merasa stress.…
Kondisi mental memiliki pengaruh besar pada kegiatan sehari-hari manusia, mulai dari berpikir, belajar, berkomunikasi, hingga kepercayaan diri. Oleh karena itu, ketika mental tertekan seringkali mengganggu kegiatan. Inilah yang dikenal sebagai mental illness. Sampai saat ini, kesadaran masyarakat tentang mental illness masih sangat rendah sehingga kerap muncul stigma…
Setiap orang memiliki caranya masing-masing untuk bisa sembuh dari patah hati. Akan tetapi, ada beberapa cara umum untuk mengobati sakit hati agar tak galau lagi. Mengingat masa-masa indah saat pacaran dan menyadari bahwa Anda tak lagi bersamanya merupakan hal yang sangat berat. Rasa kecewa, penolakan, kesepian menyelimuti…