Dalam dunia diet dan kesehatan, informasi seringkali berlimpah, tetapi tidak semuanya akurat. Mitos seputar diet sehat dapat membingungkan dan bahkan mengarah pada keputusan makan yang tidak sehat. Namun, dengan pemahaman yang benar, kita dapat mengambil langkah-langkah yang tepat menuju pola makan yang seimbang dan bermanfaat bagi tubuh.…
![Mitos dan Fakta tentang Diet Sehat: Mengungkap Kebenaran di Balik Pola Makan yang Baik](https://yes.sgp1.digitaloceanspaces.com/nasehat/uploads/2024/05/diet-sehat-735x428.png)